Unzählige Menschen schnarchen während des Schlafens und nerven so ihre Partnerin oder ihren Partner. In vielen Fällen kann dem störenden Schnarchen mit einer sogenannten Schnarchschiene entgegengewirkt werden. Gerade wenn das Schnarchen durch das Zurückfallen des Unterkiefers entsteht, ist der Einsatz einer Schnarchschiene ideal. Durch das Zurückfallen des Unterkiefers fällt die Zunge zu tief in den Rachenraum, dadurch verengen sich die Atemwege und es kommt zu Luftverwirbelungen und Vibrationen im gesamten Rachenraum. Eine Schnarchschiene schiebt den Kiefer leicht nach vorne und sorgt so dafür das die Zungenmuskulatur leicht angespannt wird, dadurch sinkt die Zunge nicht mehr in den Rachenraum, eine leichte Atmung ist möglich und das Schnarchen bleibt aus. Wenn du,…